痔疮疼痛可通过调整饮食、改善排便习惯、坐浴、使用药物、就医治疗等来缓解,包括注意饮食清淡、养成定时排便习惯、温水坐浴、外用痔疮膏、口服消肿止痛药、必要时手术等。 1. 调整饮食:避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,增加膳食纤维的摄入,如蔬菜、水果、全谷物等,有助于保持大便通畅,减轻痔疮疼痛。 2. 改善排便习惯:养成每天定时排便的习惯,避免久蹲厕所,排便时不要用力过猛。 3. 坐浴:用温水坐浴,每次 15 - 20 分钟,每天 2 - 3 次,可促进局部血液循环,缓解疼痛和肿胀。 4. 药物治疗:外用如马应龙麝香痔疮膏、肛泰软膏等;口服如地奥司明片、迈之灵片等消肿止痛药物。但使用药物需遵医嘱。 5. 就医治疗:如果痔疮疼痛严重,经保守治疗无效,可能需要手术治疗,如痔切除术、吻合器痔上黏膜环切术等。 总之,缓解痔疮疼痛需要综合多种方法,并注意日常生活中的细节。如果疼痛持续不缓解或加重,应及时到正规医院肛肠科就诊。
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杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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