-
十五岁手脚冰冷浑身痛偏食身高 150 夜里 11 点睡咋回事
疾病：提问于 2024-12-04 17:27 -
病情描述：
十五岁手脚冰冷 浑身痛 偏食 身高150 夜里11点睡觉
-
回答1
十五岁出现手脚冰冷、浑身痛、偏食、身高 150 厘米、夜里 11 点睡觉的情况，可能是营养不良、缺乏运动、睡眠不足、内分泌失调、血液循环不良等原因所致。 1. 营养不良：偏食可能导致营养摄入不均衡，影响身体发育和健康。应保证饮食多样化，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉、蔬菜和水果。 2. 缺乏运动：运动量不足会使身体代谢减缓，血液循环变差。建议每天进行适量的运动，如跑步、跳绳等。 3. 睡眠不足：夜里 11 点睡觉较晚，可能影响生长激素分泌，不利于身高增长。应尽量在 10 点前入睡。 4. 内分泌失调：青春期内分泌系统不稳定，可能导致激素失衡。必要时需就医检查激素水平。 5. 血液循环不良：手脚冰冷、浑身痛可能与此有关。可通过热敷、按摩等方式改善血液循环。 总之，出现这些症状需要综合调理。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，采取针对性的治疗措施。
-
预防流感的食疗方有哪些？
预防流感的食疗方可尝试以下几种：
1、大葱烧豆腐：把大葱切成小段，...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
为什么没生孩子，乳房会流乳汁？
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素，具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
-
甲亢可以用细针吸取治疗吗？
细针穿刺是一种检查方法，主要用于甲状腺结节的诊断，同时，，可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
补碘每天应摄入多少量？
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
碘缺乏有什么症状？
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说，胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
服用了抗甲状腺药物就可以治疗甲亢?男性甲亢患者会影响生育吗？
在甲亢治疗中，甲状腺功能的情况不是稳定不变的，所以应在医生的指导下，根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
