脾虚是中医常见的病症,其症状多样,包括食欲不振、消化不良、身体乏力、面色萎黄、大便异常等。 1.食欲不振:脾胃虚弱会导致消化功能减弱,对食物的欲望降低,容易出现厌食。 2.消化不良:食物不能很好地被消化吸收,可能出现腹胀、腹痛、嗳气等症状。 3.身体乏力:脾主肌肉四肢,脾虚时气血生化不足,身体得不到充足的滋养,容易感到疲倦无力。 4.面色萎黄:脾为气血生化之源,脾虚则气血不足,不能上荣于面,导致面色发黄。 5.大便异常:可能表现为大便溏稀、不成形,或者便秘。 6.舌苔变化:舌苔可能变得白腻或厚。 7.水肿:脾主运化水湿,脾虚水湿运化失常,可能出现肢体浮肿。 总之,当出现上述症状时,应注意调理脾胃。可通过饮食调理,多吃健脾益胃的食物,如山药、薏米等。避免食用生冷、油腻、辛辣食物。症状严重时应及时就医,在医生指导下进行治疗。可选用的药物有参苓白术散、补中益气丸、人参健脾丸等,但用药需遵医嘱。
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