长期用干山楂泡水喝可能存在一些坏处,如引起胃肠道不适、影响牙齿健康、导致血糖波动、可能引发过敏反应、影响药物疗效等。 1.胃肠道不适:山楂含有较多的酸性物质,长期大量饮用可能刺激胃肠道黏膜,导致胃痛、胃胀、反酸、烧心等症状,尤其是本身患有胃炎、胃溃疡等疾病的人群。 2.影响牙齿健康:山楂中的酸性成分对牙齿有一定的腐蚀性,长期饮用可能损伤牙釉质,引发龋齿等问题。 3.导致血糖波动:虽然山楂含糖量不算高,但对于糖尿病患者来说,长期饮用可能影响血糖控制,导致血糖不稳定。 4.可能引发过敏反应:部分人群可能对山楂过敏,饮用后会出现皮肤瘙痒、红肿、呼吸困难等过敏症状。 5.影响药物疗效:山楂中的某些成分可能与某些药物发生相互作用,影响药物的吸收和代谢,降低药效。 总之,干山楂泡水喝虽有一定益处,但也不宜长期过量饮用。尤其是特殊人群,如胃肠道疾病患者、糖尿病患者、过敏体质者等,饮用前最好咨询医生。
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张华 主任医师 广州市中医医院
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张华 主任医师 广州市中医医院
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