椴树白蜜具有补充营养、润肠通便、润肺止咳、缓解疲劳、美容养颜等功效。 1.补充营养:椴树白蜜富含葡萄糖、果糖、维生素、矿物质等多种营养成分,可为身体提供能量和养分。 2.润肠通便:其能促进肠道蠕动,增加粪便体积,有助于预防和缓解便秘。 3.润肺止咳:对于肺热咳嗽、燥咳等有一定的缓解作用,可减轻咳嗽症状。 4.缓解疲劳:其中的糖分能快速被身体吸收,为身体补充能量,从而缓解疲劳。 5.美容养颜:富含抗氧化物质,能清除自由基,有助于改善皮肤状态,使皮肤更加光滑细腻。 总之,椴树白蜜具有多种对人体有益的功效,但需要注意的是,蜂蜜虽好,也不能过量食用。同时,糖尿病患者应谨慎食用。如果有相关健康问题,建议及时咨询医生。
菠菜炒熟食之,其性偏于平和,肠胃虚寒病者食之影响不大;但煮汤食用,却有寒冷滑润之性...
张华 主任医师 广州市中医医院
花生炒熟或油炸,性热燥,不宜多食,若煮汤食用则有利尿、通乳、润肺作用。花生壳有降低...
张华 主任医师 广州市中医医院
酒是人们熟悉的饮料。喝酒对一些人来说是一种嗜好。酒有它的益处,亦有它的害处。适量饮...
张华 主任医师 广州市中医医院
猪肉是日常食品,一般健康人和患有疾病之人均能食之,但多食令人虚肥,大动风痰,多食或...
张华 主任医师 广州市中医医院
桂圆肉有补心脾、益气血作用,是一种比较理想的中药,但鲜桂圆肉多食却易生湿热及引起口...
张华 主任医师 广州市中医医院
梨者利也,其性冷而又下行流利,对于实热之症确有疗效。但多食则易损脾胃,影响消化或成...
张华 主任医师 广州市中医医院