40 岁女人脸上长痘可能是由于内分泌失调、不良生活习惯、皮肤清洁不当、化妆品使用不当、精神压力大等原因引起。 1.内分泌失调:随着年龄增长,体内激素水平可能发生变化。比如雌激素减少、雄激素相对增多,会导致皮脂分泌增加,引发痘痘。 2.不良生活习惯:长期熬夜、睡眠不足,容易影响身体的新陈代谢,使得毒素在体内积累。饮食不均衡,过多摄入高糖、高脂肪食物,也会刺激皮脂分泌。 3.皮肤清洁不当:清洁不彻底,油脂、灰尘等堵塞毛孔;过度清洁又会破坏皮肤屏障,都可能导致痘痘产生。 4.化妆品使用不当:使用劣质或不适合肤质的化妆品,可能堵塞毛孔,引发炎症。 5.精神压力大:长期处于紧张、焦虑状态,会影响神经内分泌系统,导致皮脂分泌异常。 40 岁女人脸上长痘不必过于焦虑,应保持良好的心态,注意生活中的各个方面。如果痘痘较为严重,建议及时到正规医院皮肤科就诊,在医生的指导下选择合适的治疗方法。
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
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