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抱宝宝久了腰痛该如何处理
疾病：提问于 2013-12-26 14:46 -
病情描述：
抱宝宝久了腰痛该如何处理
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回答1
抱宝宝久了腰痛可能由多种原因引起，如肌肉疲劳、腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎滑脱、腰椎管狭窄等。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
1.肌肉疲劳：长时间抱宝宝姿势固定，腰部肌肉过度劳累，产生乳酸堆积。应休息、热敷、按摩来缓解。
2.腰肌劳损：反复抱娃致腰部肌肉损伤。需休息，佩戴护腰，可进行物理治疗如红外线照射。
3.腰椎间盘突出：腰部长期受力不均引发。要卧床休息，佩戴腰围，可口服塞来昔布等止痛。
4.腰椎滑脱：腰椎结构异常。轻者休息、锻炼，重者需手术。
5.腰椎管狭窄：椎管狭窄压迫神经。多休息，可服用甲钴胺营养神经，严重时手术。
若腰痛持续不缓解，应及时到正规医院就诊，明确病因并治疗。-
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