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头发易出油且易掉，如何改善及选洗发水
疾病：提问于 2024-12-04 16:28 -
病情描述：
头发很容易出油，又容易掉怎么办，什么洗发
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回答1
头发易出油且易掉可能与遗传、激素水平、不良生活习惯、头皮疾病、营养失衡等有关。 1.遗传：部分人由于遗传因素，天生皮脂腺分泌旺盛，导致头发易出油和脱落。这种情况较难改变，但可通过良好的护理缓解。 2.激素水平：体内雄激素水平过高可能刺激皮脂腺分泌过多油脂，同时影响毛囊健康，导致头发易掉。 3.不良生活习惯：长期熬夜、精神压力大、饮食油腻辛辣等，会影响内分泌和头皮健康。 4.头皮疾病：如脂溢性皮炎、真菌感染等，会破坏头皮环境，引起出油和脱发。 5.营养失衡：缺乏维生素 B 族、锌等营养素，也会影响头发健康。 总之，要改善头发易出油且易掉的情况，需综合调理。保持良好的生活习惯，注意头皮清洁，若症状严重，应及时就医。
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- 高国望 医师 皮肤科 威县妇幼保健院 (二级甲等) 擅长：湿疹，荨麻疹。
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