感冒刚刚好了身体还没有完全恢复,在这期间应该注意休息。应该是休息几天以后,等到身体完全恢复了再去健身房。在这期间需要注意保暖,多喝开水,清淡饮食。不要吃太油腻不好消化的食物,不要吃辛辣刺激性的食物。还需要注意休息,不要劳累过度。这样才能够促进身体的恢复。
可以的。但不可以过度的。此时注意先补充水分 。然后在合理的休息才能慢慢恢复体力的。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
肺癌患者发现肺癌主要通过两个途径:体检发现以及在呼吸科门诊就诊时发现。尽管肺癌的体...
王奕鸣 主任医师 暨南大学附属第一医院
经济发达地区哮喘发病率高可能与工业对环境的影响有关,工业污染比较多,粉尘也多,易诱...
谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
哮喘用的激素主要是针对呼吸道吸入的,全身吸收的量很小,吸入性激素和全身激素对机体的...
谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
诱发哮喘的因素很多:首先是吸入物,是最常见的诱发因素,分为特异性和非特异性,像尘螨...
谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
对于小儿哮喘,建议及时到医院治疗,不可单纯应用偏方,所用方药也应在医生指导下应用,...
张慧 副主任医师 广州医科大学附属第三医院