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怎样简便有效地去除黑眼圈和眼袋
疾病：提问于 2013-12-25 08:05 -
病情描述：
怎样简便有效地去除黑眼圈和眼袋
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回答1
黑眼圈和眼袋的形成原因多样，如睡眠不足、遗传、年龄增长等。严重时可能影响美观和健康，必要时需就医。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
1.保持良好睡眠：每晚保证7-8小时充足睡眠，规律作息。
2.眼部按摩：轻轻按摩眼周，促进血液循环。
3.注意饮食：多吃富含维生素C和E的食物，如柑橘、猕猴桃等。
4.使用护肤品：选择有紧致和保湿功效的眼霜。
5.冷敷热敷：冷敷可减轻肿胀，热敷促进血液循环。
6.药物辅助：如维生素E乳膏、氢醌乳膏，但需遵医嘱使用。
去除黑眼圈和眼袋需要综合多种方法，并长期坚持，才能取得较好效果。-
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