手腕扭伤怎样处理能加快恢复_家庭医生即问即答移动端

手腕扭伤怎样处理能加快恢复 疾病：提问于 2024-09-23 12:00: 病情描述：

手腕扭伤怎么处理好得快点

回答1
手腕扭伤后，要通过休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢和药物治疗等来促进恢复，同时注意避免二次损伤。 1.休息：立即停止活动，避免手腕进一步受伤，给损伤组织足够的恢复时间。 2.冰敷：在扭伤后的 72 小时内，用冰袋或冷毛巾敷在受伤部位，每次 15 - 20 分钟，每天 3 - 4 次，可减轻肿胀和疼痛。 3.加压包扎：使用弹性绷带包扎手腕，但不要过紧，以免影响血液循环，能限制肿胀。 4.抬高患肢：将手腕抬高超过心脏水平，促进血液回流，减轻肿胀。 5.药物治疗：可以外用云南白药气雾剂、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等，缓解疼痛和肿胀。口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，也有一定效果。但药物使用需遵医嘱。总之，手腕扭伤后要及时采取正确的处理措施，并注意观察症状是否缓解。如果症状加重或持续不缓解，应及时到正规医院就诊。
郭同山 主治医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：常见内科，儿科疾病
网友追问2018-04-25 22:22:48

手腕就是有点肿有点疼
针对上述问题，晋波医生建议：

患者的情况，属于软组织受损，现在主要以静养为主，也可以吃一点活血化淤、止疼药物的，要注意休息，不可以过于劳累，不可以负重。
晋波 主治医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长肿瘤内外科手术、微创、放化疗的诊治：...