干百合花可以泡水喝。其泡水方法简单,且具有一定的药用价值,如润肺止咳、宁心安神等。 1.润肺止咳:能缓解因肺热引起的咳嗽,减轻呼吸道不适。 2.宁心安神:有助于改善睡眠质量,缓解焦虑和紧张情绪。 3.美容养颜:含有的营养成分对皮肤有益,可使肌肤保持良好状态。 4.增强免疫力:一定程度上提高身体的抵抗力,预防疾病。 5.调节内分泌:对女性内分泌系统有一定的调节作用。 总之,干百合花泡水喝有诸多益处,但需注意适量饮用。如有身体不适,应及时就医。
菠菜炒熟食之,其性偏于平和,肠胃虚寒病者食之影响不大;但煮汤食用,却有寒冷滑润之性...
张华 主任医师 广州市中医医院
花生炒熟或油炸,性热燥,不宜多食,若煮汤食用则有利尿、通乳、润肺作用。花生壳有降低...
张华 主任医师 广州市中医医院
酒是人们熟悉的饮料。喝酒对一些人来说是一种嗜好。酒有它的益处,亦有它的害处。适量饮...
张华 主任医师 广州市中医医院
猪肉是日常食品,一般健康人和患有疾病之人均能食之,但多食令人虚肥,大动风痰,多食或...
张华 主任医师 广州市中医医院
桂圆肉有补心脾、益气血作用,是一种比较理想的中药,但鲜桂圆肉多食却易生湿热及引起口...
张华 主任医师 广州市中医医院
梨者利也,其性冷而又下行流利,对于实热之症确有疗效。但多食则易损脾胃,影响消化或成...
张华 主任医师 广州市中医医院