脑震荡患者的饮食需特别注意,以促进恢复。应避免食用可能影响恢复的食物,同时适当补充有益食物。若症状严重或持续不缓解,需及时就医。药物治疗需谨慎,身体出现不适时,应首先寻求医生的意见,避免盲目用药。
1.宜清淡饮食:多吃新鲜蔬菜,如菠菜、芹菜,富含维生素和膳食纤维。
2.优质蛋白摄入:如瘦肉、鱼类、蛋类,帮助修复损伤组织。
3.适量补充碳水:像面包、米饭等,提供能量。
4.避免刺激性食物:辣椒、花椒等辛辣食物,以免引起不适。
5.限制咖啡和浓茶:含有咖啡因,可能影响神经系统恢复。
6.控制甜食摄入:防止血糖波动,影响恢复。
总之,脑震荡患者合理饮食有助于康复,同时要密切关注症状变化。
饮食上不吃生冷辛辣东西,不喝酒,增加营养, 以清淡营养丰富的如鱼,肉,蛋,豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜 蔬菜为主
卧床休息。轻者,一般情况平稳,休息1~2天后,可下床活动,很快恢复正常,故不需特殊...
周就荣 副主任医师 广州市中医医院
有少数病人也可能发生颅内继发病变或其他并发症,因此,在对症治疗期间必须密切观察病人...
周就荣 副主任医师 广州市中医医院
小儿脑震荡的特点:
1、有明显头部外伤史。
2、伤...
周就荣 副主任医师 广州市中医医院
所担心的这种可怕后果,大多数情况下是不会发生的。
首先,这是因为...
陆正齐 主任医师 中山大学附属第三医院
伤后应尽快护送患儿到医院诊治。保持呼吸道通畅,避免头部震动,减少脑力劳动。不要看书...
周就荣 副主任医师 广州市中医医院
脑震荡是跌伤后立即发生的一过性广泛脑功能丧失、意识障碍,持续数分钟、数小时,或更长...
周就荣 副主任医师 广州市中医医院