网球肘是常见的肘部损伤,治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、局部注射和手术治疗等。药物治疗需谨慎,身体出现不适时,应首先寻求医生的意见,避免盲目用药。
1.休息:减少肘部活动,避免引起疼痛的动作,让肘部得到充分休息。
2.物理治疗:如热敷、冷敷、按摩、超声波治疗等,可缓解疼痛和炎症。
3.药物治疗:口服非甾体抗炎药,如布洛芬、双氯芬酸钠、美洛昔康等,减轻疼痛和炎症。
4.局部注射:在痛点注射糖皮质激素和局麻药,缓解症状,但不宜多次注射。
5.手术治疗:对于保守治疗无效的严重患者,可考虑手术松解肌腱。
网球肘的治疗需要根据病情选择合适的方法,同时要注意休息和康复训练。
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