感冒引起头疼,可能是病毒感染、发热、鼻塞、炎症反应、睡眠不佳等所致。可以通过休息、多喝水、药物治疗等来缓解。 1.病毒感染:感冒多由病毒引起,病毒侵袭身体导致免疫反应,引起头疼。此时应注意休息,增强自身抵抗力。 2.发热:体温升高会使血管扩张,引发头疼。可通过物理降温,如温水擦浴。 3.鼻塞:鼻腔堵塞影响呼吸,导致脑部缺氧,引发头疼。使用生理性海盐水喷鼻剂缓解鼻塞。 4.炎症反应:感冒会引发身体的炎症,释放炎性介质,刺激神经导致头疼。可服用对乙酰氨基酚缓解。 5.睡眠不佳:感冒期间身体不适,影响睡眠质量,从而加重头疼。保证充足睡眠,营造安静舒适的睡眠环境。 感冒头疼一般通过上述方法可以缓解,如果头疼持续不缓解或加重,应及时就医。
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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