区分肾阳虚和肾阴虚,可从症状、体质、舌象、脉象、动静等方面,如怕冷怕热、精神状态等。身体健康为重,一旦感到不适,应及时就医,避免自行诊断用药带来的风险。
1.症状:肾阳虚有腰膝酸软、畏寒怕冷等;肾阴虚有五心烦热、咽干口燥等。
2.体质:阳虚好静,阴虚好动。
3.舌象:肾阳虚舌淡胖,肾阴虚舌红。
4.脉象:肾阳虚脉沉细,肾阴虚脉细数。
5.动静:阳虚多安静,阴虚多活跃。
总之,区分肾阳虚和肾阴虚需综合判断,建议在专业医生指导下明确。
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