-
哪些中药泡茶能有效提神？
疾病：提问于 2024-12-05 10:03 -
病情描述：
哪些中药泡茶喝可以提神？
-
回答1
中药泡茶提神的选择较多，如薄荷、西洋参、枸杞、菊花、决明子等。 1.薄荷：薄荷性凉，味辛，具有疏散风热、清利头目等作用。其特殊的香气能刺激神经，让人感到清爽，从而达到提神醒脑的效果。 2.西洋参：西洋参味甘、微苦，性凉。能补气养阴、清热生津。可缓解疲劳，增强体力，有助于提神。 3.枸杞：枸杞味甘，性平。有滋补肝肾、益精明目的功效。能提高身体机能，减轻疲劳感，使人精力更充沛。 4.菊花：菊花性微寒，味甘、苦。能散风清热、平肝明目。对于因风热引起的头晕目眩有改善作用，从而起到提神的效果。 5.决明子：决明子性微寒，味甘、苦、咸。有清肝明目、润肠通便的作用。可改善眼部疲劳，间接达到提神的目的。 需要注意的是，每个人的体质不同，对中药的反应也有所差异。使用中药泡茶提神应根据自身情况选择，且不宜长期大量饮用。如有不适，应及时就医。
-
- 于学晖 药师 营养科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：临床用药及营养调配。
-
-
肾有什么作用？是不是一定要补肾？
中医学所说的肾更多是指肾的功能，可以说几乎涵盖了西医学内分泌系统、生殖系统、泌尿系...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
-
男人和女人补肾有什么不同？
无论男人还是女人，补肾一定要分清自己肾虚类型，然后辩证饮食，除此之外，女性补肾还要...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
-
为什么会肾虚？肾虚的病因有哪些？
肾虚其实是现代人的通病，原因主要有这几点：1、生活压力：几乎每个脑力或者体力劳动者...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
-
如何判断是否肾虚？男性为什么容易肾虚？
中医所讲的肾，是一个功能的群体。“肾”藏精主生殖、主水、主骨等，包括了西医的泌尿、...
周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
-
婴儿湿疹中医治疗偏方?
婴儿湿疹是可用花椒、艾蒿、紫草等煎汤后做药浴的。花椒能消炎、止痒；艾蒿有镇静、抗过...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
-
便血的中医原因是什么？
便血的原因有：湿热下注，由于嗜烟、酒、辣椒等食物；痔疮出血；素有便秘或大便秘结，硬...
张华 主任医师 广州市中医医院
