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吃哪些食物可以缓解孕吐反应
疾病：妊娠剧吐提问于 2013-12-23 11:16 -
病情描述：
吃哪些食物可以缓解孕吐反应
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回答1
孕吐反应是怀孕后的常见现象，由多种因素引起。严重时会影响孕妇营养摄入。以下为您介绍一些缓解孕吐的方法。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
1.饮食调整：少食多餐，选择清淡、易消化的食物，如面包、苏打饼干、水果等。
2.补充维生素：口服维生素B6对缓解孕吐有一定帮助，但需遵医嘱。
3.中医调理：适当饮用姜茶，可能有助于减轻孕吐。
4.心理调节：保持心情舒畅，避免紧张焦虑，可缓解孕吐。
5.穴位按摩：按摩内关穴等穴位，但要注意力度和方法。
总之，孕妇出现孕吐反应不必过于紧张，可尝试上述方法。若孕吐严重影响生活，应及时就医。-
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回答2
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