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女性绝经后的性生活调整建议
疾病：月经不调提问于 2013-12-23 09:05 -
病情描述：
女性绝经后的性生活调整建议
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回答1
绝经后女性由于体内激素水平变化，性生活可能会受到一定影响，但通过一些方法仍能保持性生活的和谐。需注意，若出现严重不适，应及时就医。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
1.保持良好心态：正确认识绝经后的生理变化，避免焦虑和紧张。
2.增加前戏时间：充分调动身体反应，提高性体验。
3.借助润滑剂：缓解阴道干涩，减少摩擦疼痛。
4.注意卫生：性生活前后做好清洁，预防感染。
5.适当锻炼：增强身体素质，提升性能力。
6.必要时就医：如存在严重的性功能障碍或妇科疾病，需寻求专业帮助。
绝经后的性生活可以通过多种方式改善，重要的是夫妻间相互理解和配合。-
- 张彩 副主任医师 妇科 中山大学附属第一医院 (三级甲等) 擅长：不孕症、月经病、妇科肿瘤。
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