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推拿按摩能否每日进行？
疾病：提问于 2024-09-23 11:18 -
病情描述：
推拿按摩可以每天都做吗？
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回答1
推拿按摩并非都能每天进行，取决于个人体质、按摩目的、按摩部位、按摩手法以及按摩师的专业程度等。 1.个人体质：体质较弱或患有慢性疾病者，可能无法承受每日按摩。例如，患有高血压、心脏病等疾病的人群，频繁按摩可能加重病情。 2.按摩目的：如果是为了放松肌肉、缓解疲劳，一般每周 2 - 3 次即可；若是为了治疗疾病，应根据病情和医生建议确定按摩频率。 3.按摩部位：某些敏感或脆弱的部位，如颈椎、腰椎等，不适合每天按摩，以免造成损伤。 4.按摩手法：轻柔的手法可能可以适当增加频率，而较重的手法则不宜每日进行。 5.按摩师专业程度：专业的按摩师能根据个人情况给出合理的按摩建议，包括频率。 总之，推拿按摩的频率应综合多方面因素来确定，不能一概而论。如有疑问，建议咨询专业医生或按摩师。
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