拔罐是一种传统的中医疗法,包括准备工作、选择拔罐部位、操作方法、留罐时间、起罐方式等。 1.准备工作:准备好拔罐器具,如玻璃罐、竹罐等,并确保其清洁卫生。同时准备消毒用品,如酒精。 2.选择拔罐部位:常见部位有背部、肩部、腰部等肌肉丰厚处。应避开皮肤破损、溃疡、瘢痕及大血管分布处。 3.操作方法:点火入罐或抽气拔罐,动作要迅速且平稳。 4.留罐时间:一般留罐 10 - 15 分钟,身体虚弱者适当缩短时间。 5.起罐方式:一手握住罐体,另一手拇指或食指按压罐口皮肤,使空气进入罐内即可取下。 拔罐虽然操作相对简单,但仍建议在专业人士指导下进行,以免造成不必要的损伤。如果拔罐后出现不适,如皮肤破损、感染等,应及时就医。
拔罐时不应留罐时间过长,根据个人皮肤敏感等调整时间,一般拔罐时间应掌握在10-20...
徐振华 主任医师 广东省中医院
月经期间不宜拔罐,因为月经期间身体处于欠佳的状态,盆腔处于充血状态,会出现腰酸腰痛...
徐振华 主任医师 广东省中医院
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选取适当罐具及舒适的体位(可分为坐位,仰卧,侧卧及俯卧位),将选好的罐具顶部活塞...
徐振华 主任医师 广东省中医院
一般不建议天天针灸;具体示病情需要而定,经常刺激有时反而会使病情加重,建议每周做二...
谢长才 主任医师 广东省中医院
针灸时,应保持自己最舒适的姿勢,身体放松,治疗中注意是否有恶心、头晕、心悸等不适,...
徐振华 主任医师 广东省中医院
针灸时候会有得气的感觉,是指通过各种手法使针刺部位出现酸、麻、胀、重的感觉,有时还...
谢长才 主任医师 广东省中医院