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怎样让白发变黑发？
疾病：白发提问于 2013-12-22 20:40 -
病情描述：
怎样让白发变黑发？
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回答1
造成白发的原因很多，比如遗传、血热、营养不良，压力过大等，都会使人白发增多。经常染发对人的伤害比较大，所以下面介绍几种无副作用的白发变黑发的方法：
1.多吃枸杞。
2.多吃桑葚。
3.多吃黑豆、黑芝麻。
4.按摩百会穴。
5.每天刮刮浮白穴.
6.每晚用姜蒜擦拭头皮。
另外注意，让生活有规律。-
- 程喜平 主任医师 皮肤科 广州医科大学附属第一医院 (三级甲等) 擅长：早期发现结缔组织病。中西医结合诊断和治疗...
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回答2
口服肌醇、泛酸、烟酸、叶酸等都有不错的效果. 多吃一些富含优质蛋白,微量元素和维生素的食物,比如鲜鱼,牛奶,动物肝肾,黑芝麻,海藻类,新鲜蔬菜和水果等.坚持体育锻炼,增强体质.
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- 沙彦彪 主治医师 妇科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：对妇科疾病颇有研究。
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