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吃哪些食物能有效预防晕车
疾病：晕动病提问于 2024-12-05 11:15 -
病情描述：
吃什么不晕车
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回答1
预防晕车可以通过饮食来调节，比如吃酸性食物、清淡食物、富含维生素的食物、姜类食物、苏打饼干等。 1.酸性食物：如话梅、山楂等，能促进唾液分泌，缓解恶心感。 2.清淡食物：像米粥、面条，容易消化，不会给肠胃造成负担。 3.富含维生素的食物：例如橘子、橙子，其中的维生素能稳定神经功能。 4.姜类食物：生姜有止呕的作用，可制成姜茶或含姜片。 5.苏打饼干：能中和胃酸，减轻胃部不适。 总之，通过合理选择食物，可以在一定程度上减轻晕车症状，但每个人的体质不同，效果可能会有所差异。如果晕车症状严重，建议提前咨询医生，准备相关的晕车药物。
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