西洋参一般不建议和茶叶一起泡。原因主要有影响药效、成分冲突、口感不佳、个体差异、饮用习惯等。 1.影响药效:西洋参具有补气养阴等功效,茶叶中的鞣酸等成分可能会影响西洋参有效成分的吸收,降低其药效。 2.成分冲突:茶叶中的某些化学成分可能与西洋参中的成分发生反应,改变其性质。 3.口感不佳:两者混合泡制,可能会产生不太协调的口感,影响饮用体验。 4.个体差异:部分人肠胃较为敏感,同时饮用可能引起肠胃不适。 5.饮用习惯:从传统的饮用习惯和中医理论来看,也不主张将二者混合。 总之,为充分发挥西洋参的药效,不建议将其与茶叶一起泡。若有养生需求,可单独饮用西洋参水,或咨询专业医生。
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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