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醋对人体有何益处？哪些体质不宜吃醋？
疾病：提问于 2024-12-05 10:07 -
病情描述：
醋对人有什么好处？什么体质的人不能吃醋？
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回答1
醋对人体有一定益处，如促进消化、调节血糖、抗菌消炎、辅助降压、美容养颜等。但某些体质的人吃醋可能会带来不适，如胃酸过多者、低血压者、过敏者、骨质疏松者、服药期间者等。 1.促进消化：醋能刺激胃酸分泌，增强胃肠蠕动，有助于消化食物。 2.调节血糖：适量食用醋可提高胰岛素敏感性，辅助控制血糖。 3.抗菌消炎：具有一定抑制细菌和真菌的作用。 4.辅助降压：有助于扩张血管，降低血压。 5.美容养颜：能促进血液循环，改善皮肤状态。 6.胃酸过多者：本身胃酸分泌旺盛，吃醋会加重症状，引起胃痛、反酸等。 7.低血压者：醋有一定降压作用，可能导致血压过低，出现头晕等症状。 8.过敏者：可能对醋中的成分过敏，出现皮疹、瘙痒等过敏反应。 9.骨质疏松者：醋会影响钙的吸收，不利于骨骼健康。 10.服药期间者：部分药物与醋可能发生相互作用，影响药效。 总之，醋虽有一定好处，但并非人人适合。在食用醋时，应根据自身体质适量食用，如有不适，及时就医。
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