雌激素和黄体酮低会影响健康,包括月经、生育等。治疗可通过药物、饮食、生活方式等。当身体感到不适时,务必及时就医,听从医生的指示进行诊治,不宜自己随意用药。
1.疾病介绍:雌激素和黄体酮参与生理调节,偏低会致月经失调、受孕困难等。
2.药物治疗:可用戊酸雌二醇片、地屈孕酮片、黄体酮胶囊等补充。
3.饮食调整:多吃豆制品、坚果、鱼肉等富含营养的食物。
4.生活方式:规律作息,避免熬夜,适度运动。
5.情绪管理:保持良好心态,减轻压力。
发现雌激素和黄体酮低应及时就医,遵医嘱治疗和调理,定期复查。
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