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来例假时能否吃芥菜？
疾病：月经不调提问于 2024-12-04 16:42 -
病情描述：
来例假可以吃芥菜吗？？
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回答1
来例假时通常是可以吃芥菜的，但要注意适量。芥菜富含维生素、矿物质等营养成分，对身体有一定益处。不过，食用芥菜也可能存在一些影响，如个人体质差异、食用量、烹饪方式、搭配食物、例假期间身体状况等。 1. 个人体质差异：有些女性体质敏感，可能对芥菜中的某些成分有特殊反应。 2. 食用量：过量食用可能导致肠胃不适。 3. 烹饪方式：过于油腻或辛辣的烹饪方式可能影响消化。 4. 搭配食物：若与不易消化或刺激性食物同时食用，可能加重身体负担。 5. 例假期间身体状况：若本身有痛经、肠胃不适等症状，食用芥菜需谨慎。 总之，来例假时能否吃芥菜因人而异。一般来说，适量食用且注意上述因素，通常不会有太大问题。但如果食用后出现不适，应及时停止并就医。
- 网友 追问2016-12-09 19:21:46
- 我今天月经第三天，吃了很多荠菜饺子，这几天都有吃荠菜，昨天月经都好少，怎么办
针对上述问题，张俊相 医生建议：
你好，也不需要太担心的，做好保暖工作，继续观察一下，血量应该是会慢慢的恢复的。
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