来月经前脸浮肿体重增加可能是正常的生理现象,也可能与激素变化、水钠潴留、饮食、睡眠、疾病等因素有关。 1. 激素变化:月经前体内雌孕激素水平波动,可能导致水钠潴留,引起脸浮肿和体重增加。 2. 水钠潴留:身体为应对月经期间的失血,会自动调节,使水分和钠离子在体内潴留。 3. 饮食因素:月经前若摄入过多高盐、高糖、高脂肪食物,可能加重水肿和体重上升。 4. 睡眠问题:睡眠不足或质量差,影响身体代谢,易导致浮肿和体重波动。 5. 疾病原因:如患有肾脏疾病、心脏疾病、甲状腺功能减退等,也可能出现类似症状。 如果来月经前脸浮肿体重增加的情况不严重,且月经结束后能恢复正常,一般无需过于担心。但如果症状持续不缓解或伴有其他不适,应及时就医,进行相关检查,如尿常规、肾功能、甲状腺功能等,以明确原因。
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吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
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