判断是否为湿热体质,可从症状、舌苔、大小便、皮肤、情绪等方面考量。身体不适时,要及时看医生,根据医嘱进行治疗,切勿自己胡乱用药。
1.症状:常感身体沉重、困倦,午后发热明显。
2.舌苔:舌苔黄腻。
3.大小便:小便短黄,大便黏腻不爽。
4.皮肤:易出油、长痘,或有湿疹。
5.情绪:心烦急躁,容易发怒。
如果出现上述多种表现,可能是湿热体质,但最终确诊还需专业中医辨证。
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