头屑问题较为常见,以下几种东西用于洗头可能有助于去除头屑,包括去屑洗发水、醋、啤酒、生姜水、皂角水等。 1.去屑洗发水:含有酮康唑、吡啶硫酮锌等成分的去屑洗发水,能抑制马拉色菌繁殖,减少头屑产生。如康王洗剂、采乐洗剂等,但使用时需按照说明书,避免过度使用。 2.醋:醋具有一定的杀菌和去油脂作用,用适量醋稀释后洗头,可改善头皮环境,减少头屑。 3.啤酒:啤酒中的营养成分能滋养头皮,用啤酒洗头可使头发柔顺,减轻头屑问题。 4.生姜水:生姜有促进血液循环的作用,用生姜煮水洗头能改善头皮代谢,减少头屑。 5.皂角水:皂角天然清洁力较强,用其煮水洗头可清洁头皮,缓解头屑症状。 去除头屑需要综合多种方法,同时保持良好的生活习惯,如规律作息、均衡饮食等。如果头屑问题严重,建议及时就医,在医生指导下进行治疗。
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张华 主任医师 广州市中医医院
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温炬 主任医师 广东省第二人民医院
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
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