-
百合干如何正确泡水饮用？
疾病：食疗提问于 2024-09-23 11:47 -
病情描述：
百合干怎么泡水喝？直接泡？
-
回答1
百合干泡水喝，要注意选择优质百合干、掌握合适的用量、控制水温、注意浸泡时间、搭配其他食材等。 1.选择优质百合干：应挑选颜色微黄、干燥无异味、瓣大且均匀的百合干。 2.掌握合适的用量：一般每次 5 - 10 克为宜，过多可能影响身体。 3.控制水温：用 80 - 90 摄氏度的热水，能更好地激发其营养成分。 4.注意浸泡时间：约 15 - 20 分钟，使有效成分充分溶出。 5.搭配其他食材：可搭配枸杞、红枣、蜂蜜等，增加口感和营养。 总之，百合干泡水喝虽有一定益处，但也需注意适量和方法。如果饮用后出现不适，应及时停止并就医。
-
- 李京保 主治医师 内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：胆囊结石，肝胆管结石，肝脏良恶性肿瘤，胰...
-
相关享答
专家内容
-
菠菜在食疗上的禁忌有哪些？
菠菜炒熟食之，其性偏于平和，肠胃虚寒病者食之影响不大；但煮汤食用，却有寒冷滑润之性...
张华 主任医师 广州市中医医院
-
花生在食疗上的禁忌有哪些？
花生炒熟或油炸，性热燥，不宜多食，若煮汤食用则有利尿、通乳、润肺作用。花生壳有降低...
张华 主任医师 广州市中医医院
-
酒在食疗上的禁忌有哪些？
酒是人们熟悉的饮料。喝酒对一些人来说是一种嗜好。酒有它的益处，亦有它的害处。适量饮...
张华 主任医师 广州市中医医院
-
猪肉在食疗上的禁忌有哪些？
猪肉是日常食品，一般健康人和患有疾病之人均能食之，但多食令人虚肥，大动风痰，多食或...
张华 主任医师 广州市中医医院
-
桂圆在食疗上的禁忌有哪些？
桂圆肉有补心脾、益气血作用，是一种比较理想的中药，但鲜桂圆肉多食却易生湿热及引起口...
张华 主任医师 广州市中医医院
-
梨在食疗上的禁忌有哪些？
梨者利也，其性冷而又下行流利，对于实热之症确有疗效。但多食则易损脾胃，影响消化或成...
张华 主任医师 广州市中医医院
名词解释
就医用药
就医推荐
中医科 热门专题
