中药泡水喝具有调理身体、预防疾病、改善症状、促进代谢、增强免疫力等好处。 1.调理身体:如枸杞泡水,能滋补肝肾,益精明目,适合肝肾阴虚者。 2.预防疾病:金银花泡水,有清热解毒、疏散风热的作用,可预防风热感冒。 3.改善症状:陈皮泡水,能理气健脾,燥湿化痰,缓解腹胀、咳嗽痰多等症状。 4.促进代谢:山楂泡水,有助于消食化积,促进胃肠蠕动,加快新陈代谢。 5.增强免疫力:黄芪泡水,可补气固表,增强机体的抵抗力。 总之,中药泡水喝有一定的益处,但应根据个人体质和病情选择合适的中药,且使用前最好咨询医生或药师。
菠菜炒熟食之,其性偏于平和,肠胃虚寒病者食之影响不大;但煮汤食用,却有寒冷滑润之性...
张华 主任医师 广州市中医医院
花生炒熟或油炸,性热燥,不宜多食,若煮汤食用则有利尿、通乳、润肺作用。花生壳有降低...
张华 主任医师 广州市中医医院
酒是人们熟悉的饮料。喝酒对一些人来说是一种嗜好。酒有它的益处,亦有它的害处。适量饮...
张华 主任医师 广州市中医医院
猪肉是日常食品,一般健康人和患有疾病之人均能食之,但多食令人虚肥,大动风痰,多食或...
张华 主任医师 广州市中医医院
桂圆肉有补心脾、益气血作用,是一种比较理想的中药,但鲜桂圆肉多食却易生湿热及引起口...
张华 主任医师 广州市中医医院
梨者利也,其性冷而又下行流利,对于实热之症确有疗效。但多食则易损脾胃,影响消化或成...
张华 主任医师 广州市中医医院