肾气不固水是中医的一种病症,多因年高体弱、久病劳损、房事过度等原因所致。治疗方法包括中药调理、饮食调养、运动锻炼、针灸推拿、生活习惯调整等。 1.中药调理:可选用金锁固精丸、缩泉丸、无比山药丸等中成药,但需在医生指导下服用。 2.饮食调养:多吃一些具有补肾气作用的食物,如核桃、黑芝麻、芡实、山药等。 3.运动锻炼:适当进行如太极拳、八段锦等运动,有助于增强体质,改善肾气不固的情况。 4.针灸推拿:通过针刺或按摩肾俞、关元、气海等穴位,调节肾气。 5.生活习惯调整:保证充足睡眠,避免劳累,节制房事。 总之,肾气不固水的治疗需要综合多种方法,患者应积极配合医生的治疗建议,同时注意自身的调养,以促进身体的恢复。
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张华 主任医师 广州市中医医院
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张华 主任医师 广州市中医医院
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张华 主任医师 广州市中医医院
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张华 主任医师 广州市中医医院
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张华 主任医师 广州市中医医院
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张华 主任医师 广州市中医医院