牛蒡茶具有多种功效,如清热解毒、润肠通便、降血压、降血脂、提高免疫力等。目前市场上没有明确哪个牌子的牛蒡茶最好。 1.清热解毒:能帮助清除体内热毒,缓解咽喉肿痛、牙龈肿痛等症状。 2.润肠通便:富含膳食纤维,促进肠道蠕动,改善便秘情况。 3.降血压:有助于扩张血管,降低血压,对高血压患者有一定益处。 4.降血脂:减少血液中胆固醇和甘油三酯的含量,预防心血管疾病。 5.提高免疫力:所含营养成分可增强身体的抵抗力,预防疾病。 总之,牛蒡茶对健康有一定帮助,但不能替代药物治疗疾病。选择牛蒡茶时,应注重产品的品质和正规渠道,而不是单纯追求品牌。
菠菜炒熟食之,其性偏于平和,肠胃虚寒病者食之影响不大;但煮汤食用,却有寒冷滑润之性...
张华 主任医师 广州市中医医院
花生炒熟或油炸,性热燥,不宜多食,若煮汤食用则有利尿、通乳、润肺作用。花生壳有降低...
张华 主任医师 广州市中医医院
酒是人们熟悉的饮料。喝酒对一些人来说是一种嗜好。酒有它的益处,亦有它的害处。适量饮...
张华 主任医师 广州市中医医院
猪肉是日常食品,一般健康人和患有疾病之人均能食之,但多食令人虚肥,大动风痰,多食或...
张华 主任医师 广州市中医医院
桂圆肉有补心脾、益气血作用,是一种比较理想的中药,但鲜桂圆肉多食却易生湿热及引起口...
张华 主任医师 广州市中医医院
梨者利也,其性冷而又下行流利,对于实热之症确有疗效。但多食则易损脾胃,影响消化或成...
张华 主任医师 广州市中医医院