-
心脏不好如何进行保养
疾病：提问于 2013-12-21 11:59 -
病情描述：
心脏不好如何进行保养
-
回答1
心脏不好的保养涉及饮食、运动、作息、情绪和定期检查等方面。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
1.饮食调整：减少高盐、高脂、高糖食物摄入，多吃新鲜蔬果、全谷物。
2.适度运动：如散步、慢跑、游泳等，增强心肺功能，但避免剧烈运动。
3.规律作息：保证充足睡眠，不熬夜，有利于心脏恢复。
4.情绪管理：保持平和心态，避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪。
5.定期检查：遵医嘱定期进行心电图、心脏超声等检查，及时发现问题。
6.戒烟限酒：烟酒会损害心血管，应尽量戒除或限制。
7.按医嘱服药：如阿司匹林、他汀类药物等，预防心血管疾病。
总之，通过多方面的综合保养，有助于维护心脏健康，提高生活质量。-
- 董吁钢 主任医师 心内一科 中山大学附属第一医院 (三级甲等) 擅长：人工心脏起搏、心血管危重病，以及冠心病、...
-
相关享答
专家内容
-
什么是心力衰竭?
心力衰竭是各种心脏结构或功能性疾病导致心室充盈及(或)射血能力受损而引起的一组综合...
吴印生 主任医师 南昌大学第一附属医院
-
常用的洋地黄类强心剂有哪些？
常用者为地高辛、毛花苷C与毒毛花苷K
地高辛 ：直接增强心肌收缩力...
赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
-
洋地黄类强心剂有哪些适应证？
以收缩功能不全为主的急性或慢性心衰。心律失常：阵发性室上性心动过速、心室率增快的心...
赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
-
高血压病人胆固醇怎么控制？
高胆固醇血症是导致动脉粥样硬化性心血管病如高血压的首要危险因素。胆固醇是否超标，不...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
-
轻度高血压怎么办？
轻度高血压治疗，应注意以下几点。首先，在决定开始药物治疗之前，高血压患者首先要对生...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
-
舒张压不高，要不要治疗？
在医学上，将收缩压持续高于140毫米汞柱和舒张压持续低于90毫米汞柱称为单纯收缩期...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
50 岁男性田间劳动时心前区压榨痛伴胸闷是心绞痛吗？如何用药？
45 岁农民工劳累后胸痛能吃活心丸（浓缩丸）吗？
爷爷生气后胸闷憋气像石头压是心绞痛吗咋处理
同事父亲心绞痛用活心丸（浓缩丸）有效，我父亲能用吗？
长期服用活心丸（浓缩丸）能预防心绞痛发作吗？
高血压病人能否服用参鹿补片？
心绞痛患者服用的活心丸（浓缩丸）成分有哪些？
活心丸（浓缩丸）能治心绞痛吗？属中药西药？有何禁忌？
高血压高血糖患者，用整肠生不能与哪些药同服？
42 岁男性变异性心绞痛，服用活心丸（浓缩丸）有无副作用？
70 岁高血压老人近期总便秘如何处理
父亲有变异性心绞痛数月，能使用活心丸（浓缩丸）吗？
活心丸（浓缩丸）对心绞痛是否有效，成分及功效如何？
稳定型心绞痛的症状及治疗用药有哪些？
老人患冠心病又便秘，用力排便不适咋处理？
心脏常有压迫感和阵痛，休息好转，是心绞痛吗？活心丸有效吗？
心率不齐怎样有效治疗？
早饭后心慌心跳快应如何处理
血压高是由哪些原因引起的？如何治疗？
活动后血压反而下降是什么原因？
显示全部
名词解释
就医用药
就医推荐
心血管内科 热门专题
