跟腱炎是常见的运动损伤,治疗方法包括休息、药物、物理治疗等。身体不适时,要及时看医生,根据医嘱进行治疗,切勿自己胡乱用药。
1.休息:发病急性期减少活动,避免加重损伤。
2.药物治疗:可服用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等非甾体抗炎药缓解疼痛。
3.物理治疗:如冲击波疗法,促进组织修复。
4.运动康复:进行适当的牵伸运动,增强跟腱力量。
5.肌内效贴:辅助减轻跟腱压力,缓解症状。
跟腱炎治疗需综合多种方法,患者应遵医嘱治疗,避免病情加重。
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