经常流鼻血可能是由于缺乏维生素 C、维生素 K、铁元素、血小板减少,也可能是鼻部疾病或全身性疾病导致。 1.缺乏维生素 C:维生素 C 有助于维持血管壁的完整性。缺乏时血管易破裂出血。可通过多吃新鲜水果如橙子、草莓等来补充。 2.缺乏维生素 K:维生素 K 参与凝血过程。缺乏会影响凝血功能,导致流鼻血。绿色蔬菜如菠菜中富含维生素 K。 3.缺乏铁元素:铁是合成血红蛋白的重要成分。缺铁可能导致贫血,使鼻腔黏膜血管脆弱易出血。可适当食用动物肝脏、瘦肉等补充。 4.血小板减少:血小板在止血过程中起关键作用。血小板数量减少或功能异常,会引起鼻出血。某些血液疾病可能导致血小板减少。 5.鼻部疾病:如鼻炎、鼻息肉、鼻部外伤等,会损伤鼻部黏膜和血管,引发流鼻血。 6.全身性疾病:高血压、白血病等全身性疾病也可能导致经常流鼻血。 经常流鼻血应引起重视,及时就医明确原因。可先尝试改善饮食,补充相关营养元素。若症状持续或加重,务必到正规医院进行全面检查和治疗。
忌食辛辣刺激动火食品,如辣椒、生姜、胡椒、花椒等;忌食油煎炒炸、海鲜等发物。
张华 主任医师 广州市中医医院
不一定。很多人出现鼻出血的症状后,情况如果稍微严重,就会特别担心会不会是鼻癌的早期...
董玉礼 主任医师 武警广东总队医院
一般的鼻出血,平时可在医生的指导下服镇静剂、止血剂和维生素C、K等。中医辨证施治也...
张涛 主任医师 暨南大学附属第一医院
流鼻血原因很多,有鼻外伤、鼻中隔偏曲、鼻炎、鼻腔异物、粘膜上结干痂皮、饮酒过多等。...
赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
鼻出血首先是要查明导致鼻出血的病因,如果是鼻部疾病或者自身有各种疾病引起的话,针对自身的病因做中医方...
王希军(已故) 主任医师 武警广东总队医院
高血压引起的鼻出血,约占鼻出血病人的40%。高血压、动脉硬化患者鼻腔血管脆性增加,尤其是鼻...
孙彤 副主任医师 武警广东总队医院