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哪些人群不适宜食用薏米？
疾病：提问于 2024-09-23 11:05 -
病情描述：
什么人群不适合吃薏米
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回答1
薏米虽有一定营养价值，但部分人群不适合食用，如孕妇、脾胃虚寒者、尿频者、津枯便秘者、虚寒体质者等。 1.孕妇：薏米性微寒，其成分可能刺激子宫收缩，增加流产风险。 2.脾胃虚寒者：薏米偏凉性，此类人群食用后可能加重脾胃不适，如腹痛、腹泻等。 3.尿频者：薏米有利尿作用，尿频者食用可能导致症状加重。 4.津枯便秘者：薏米祛湿利水，可能使肠道津液更亏，加重便秘。 5.虚寒体质者：本身阳气不足，食用薏米可能使体内寒气更盛，出现怕冷、手脚冰凉等症状。 总之，以上人群应谨慎食用薏米，若因误食出现不适，应及时就医。食用薏米时，应根据自身身体状况合理选择。
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- 于学晖 药师 营养科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：临床用药及营养调配。
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