长斑的原因较为复杂,主要有遗传因素、紫外线照射、内分泌失调、生活习惯不良、皮肤老化等。 1.遗传因素:部分人由于遗传,天生易长斑,如雀斑。这种情况往往在幼年时就会出现。 2.紫外线照射:长期暴露在阳光下,紫外线会刺激皮肤产生黑色素,形成晒斑或加重原有斑点。 3.内分泌失调:女性在妊娠期、口服避孕药或患有某些妇科疾病时,体内激素水平变化,可能导致黄褐斑。 4.生活习惯不良:长期熬夜、压力大、吸烟、饮酒等不良习惯,会影响皮肤新陈代谢,增加长斑的风险。 5.皮肤老化:随着年龄增长,皮肤胶原蛋白流失,新陈代谢减缓,容易出现老年斑。 总之,长斑的原因多种多样。要预防长斑,需注意防晒、保持良好的生活习惯、调节内分泌等。如果已经长斑,可在医生指导下选择合适的治疗方法,如激光治疗、外用药物等。但治疗时务必遵医嘱。
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
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