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怎样有效应对脱发白发问题
疾病：白发提问于 2013-12-21 06:56 -
病情描述：
怎样有效应对脱发白发问题
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回答1
脱发白发主要由遗传、营养、精神、疾病、衰老等因素所致，治疗方法多样，包括饮食、药物、按摩等。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
1.遗传：部分人因遗传基因易出现脱发白发，难以彻底改变，但可通过良好生活习惯改善。
2.营养：缺乏维生素 B 族、铜、锌等元素可致，需多吃黑芝麻、核桃、黑豆等食物补充。
3.精神：长期压力大、焦虑紧张会引发，应调节情绪，保证充足睡眠。
4.疾病：某些疾病如白癜风、白化病等可引起，需先治疗原发病。
5.衰老：随着年龄增长，毛囊功能衰退，可适当按摩头皮，促进血液循环。
总之，脱发白发的治疗需综合调理，保持良好心态和生活习惯，必要时就医诊治。-
- 董秀芹 主任医师 皮肤性病科 广东省人民医院 (三级甲等) 擅长：从事临床医学工作27年，临床经验丰富，擅...
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