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男人掉头发吃什么好,为什么
疾病：脱发提问于 2013-12-20 23:33 -
病情描述：
男人掉头发吃什么好,为什么
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回答1
您好，掉头发宜补充植物蛋白，多食大豆、黑芝麻、玉米等食品。多食黄豆、黑豆、蛋类、禽类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香 蕉、 胡萝卜、马铃薯等。宜多食维生素E丰富的食物，如芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜、黑芝麻 等。宜多吃含粘蛋白的骨胶质多的食物，如牛骨汤、排骨汤等。
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