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孕妇吃哪些食物可去胎毒及何时开始吃
疾病：胎毒提问于 2013-12-20 16:07 -
病情描述：
孕妇吃哪些食物可去胎毒及何时开始吃
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回答1
胎毒是一种民间说法，医学上并无明确界定。孕妇饮食应注重营养均衡，一般无需特意去胎毒。但保持良好的饮食习惯对自身和胎儿健康有益。如饮食不当可能影响胎儿发育，严重时需就医。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
1.饮食均衡：保证摄入各类营养素，多吃新鲜蔬果、优质蛋白。
2.避免刺激性食物：减少辛辣、油腻、高糖食物的摄入。
3.适量摄入清热食物：如绿豆汤，但不宜过量。
4.多喝水：促进新陈代谢。
5.注意食品安全：不吃变质食物。
孕妇不必刻意追求去胎毒，关键是保持健康、均衡的饮食，为胎儿提供良好的生长环境。-
- 郭红燕 主任医师 妇产科 北京大学第三医院 (三级甲等) 擅长：肿瘤，腔镜，子宫内膜异位症，疼痛。
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