-
常见的含糖量高的食物有哪些？
疾病：提问于 2024-12-04 16:57 -
病情描述：
含糖量高的食物有哪些？
-
回答1
含糖量高的食物包括各类糖果、水果制品、糕点甜品、饮料、部分主食等。常见的有巧克力、果脯蜜饯、蛋糕、可乐、白面包等。 1.糖果：如巧克力、水果糖等，其主要成分就是糖，含糖量极高。 2.水果制品：像果脯、蜜饯，在加工过程中添加了大量的糖来增加口感和保存期限。 3.糕点甜品：蛋糕、甜甜圈通常含有大量的白砂糖和糖浆。 4.饮料：可乐、雪碧等碳酸饮料以及果汁饮料，糖分含量不容小觑。 5.部分主食：白面包、白米饭等精制主食，其碳水化合物在体内会迅速转化为糖分。 6.其他：还有冰淇淋、果酱等，也属于含糖量较高的食物。 过多摄入含糖量高的食物可能导致肥胖、糖尿病等健康问题，建议适量食用，保持均衡饮食。
相关享答
专家内容
-
预防流感的食疗方有哪些？
预防流感的食疗方可尝试以下几种：
1、大葱烧豆腐：把大葱切成小段，...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
为什么没生孩子，乳房会流乳汁？
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素，具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
-
甲亢可以用细针吸取治疗吗？
细针穿刺是一种检查方法，主要用于甲状腺结节的诊断，同时，，可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
补碘每天应摄入多少量？
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
碘缺乏有什么症状？
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说，胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
服用了抗甲状腺药物就可以治疗甲亢?男性甲亢患者会影响生育吗？
在甲亢治疗中，甲状腺功能的情况不是稳定不变的，所以应在医生的指导下，根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
什么时候需要考虑穿戴支具治疗？
哪些常见药物需要进行血药浓度监测？
广医五院目前能进行哪些药物的血药浓度监测？
个体化用药与传统用药有何不同？
血药浓度监测是什么，何时需要进行？
药师在新药信息方面能为患者提供什么帮助？
药学门诊能为患者提供哪些服务？
药师在医院中为患者提供哪些药学服务？
射频消融是如何进行的？
茶喝多了对身体是否有害
长期抽烟身体会产生哪些不良影响？
哪些人群应进行低剂量螺旋 CT 筛查扫描？
有时头蒙有时清醒是何原因？
腌制食品对健康有哪些危害？
盐酸大观霉素能治疗哪些疾病？
左手一直感觉微麻是什么原因？
食用人参是否会产生依赖性？
凉水洗脸后脸上起干皮是什么原因？
总是昏倒是什么原因造成的？
验血异常时应采取哪些措施？
显示全部
名词解释
就医用药
就医推荐
内科 热门专题
