刮痧疗法操作需注意部位、手法、顺序、特殊情况及时间等。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。
1.准备工作:暴露刮治部位,清洁干净。
2.刮治手法:右手持工具,蘸油或水,沿同一方向刮,力量均匀,刮10~20次。
3.刮治顺序:先颈项部,再脊椎两侧,然后胸部及四肢。
4.四肢刮法:大腿开始向下刮,单向刮,静脉曲张者由下往上。
5.特殊情况:出血性疾病、神经衰弱者有相应限制。
6.时间把控:约20分钟,以能耐受为度。
正确的刮痧操作有助于保健和治疗,但操作不当可能损伤身体,如有不适及时就医。
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