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脱发严重，吃啥能防脱？
疾病：脱发提问于 2013-12-20 07:02 -
病情描述：
脱发严重，吃啥能防脱？
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回答1
脱发严重可能与内分泌失调、营养不良、精神压力、毛囊炎症、遗传因素有关。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
1.内分泌失调：调整作息，保持激素平衡。
2.营养不良：多吃富含蛋白质、维生素 B 族、铁元素的食物，如鸡蛋、瘦肉、菠菜等。
3.精神压力：学会放松，减轻心理负担。
4.毛囊炎症：及时就医治疗炎症。
5.遗传因素：较难预防，可通过植发等方式改善。
预防脱发要综合调理，必要时应及时就医，在医生指导下治疗。-
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