眼睛肿了可能是由于睡眠不足、过敏、眼部感染、肾脏疾病、外伤等原因引起。可以通过改善作息、避免接触过敏原、使用药物、治疗原发病、冷敷热敷等方法来缓解。 1.睡眠不足:长时间熬夜或睡眠质量差会导致眼睛肿。应调整作息,保证充足睡眠,睡前少喝水。 2.过敏:接触过敏原如花粉、化妆品等可能引起眼部过敏肿胀。需远离过敏原,可使用氯雷他定、西替利嗪等抗过敏药物。 3.眼部感染:如结膜炎、麦粒肿等。可使用左氧氟沙星滴眼液、红霉素眼膏等抗感染药物。 4.肾脏疾病:如肾炎,会导致体内水钠潴留,引起眼部水肿。需要治疗肾脏疾病,控制病情。 5.外伤:眼部受到撞击或擦伤也会肿。受伤 24 小时内冷敷,24 小时后热敷,促进消肿。 眼睛肿了需要先明确原因,再采取相应措施。如果肿胀持续不缓解或伴有其他不适,应及时到正规医院就诊。
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黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
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