每次泡茶时枸杞的用量受个人体质、健康状况、年龄、茶饮目的及枸杞品质等因素影响。健康无小事,身体不适切莫忽视。及时就医,根据医生指导进行治疗,早日恢复健康。
1.个人体质:体质较强者可适当多些,体质较弱则少些。
2.健康状况:健康人群一般5-10颗;若有肝肾阴虚等,可10-15颗。
3.年龄:成年人用量可稍多,儿童及老年人宜减少。
4.茶饮目的:养生保健5-10颗;调理疾病需遵医嘱。
5.枸杞品质:优质枸杞用量可适中,劣质的应减少。
总之,泡茶时枸杞的用量应综合考虑多种因素,无固定标准,适量为宜。
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