背部筋膜炎是常见疾病,症状包括疼痛、活动受限等,治疗有休息、用药等。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。
1.症状:
疼痛:多为酸痛、胀痛,可放射至肩部。
肌肉紧张:背部肌肉僵硬,触摸时有结节感。
活动受限:弯腰、转身等动作困难。
压痛:筋膜处有明显压痛。
疲劳感:容易感到背部疲劳。
2.治疗:
休息:避免劳累,保证充足睡眠。
物理治疗:热敷、按摩、针灸等。
药物治疗:如双氯芬酸钠、布洛芬、塞来昔布等,缓解疼痛。
运动康复:进行伸展运动,增强背部肌肉力量。
封闭治疗:严重时可局部注射药物。
背部筋膜炎通过合理治疗和自身保养,多数可缓解症状。如症状持续不缓解,应及时就医。
当出现连续性或顽固性嗳气的时候,首先要在饮食上做好护理措施:一方面不要刺激到胃,不...
周永健 主任医师 广州市第一人民医院
由于嗳气是没有什么规律的,会导致在人多的时候不停的打嗝而出现尴尬的场面。长期嗳气的...
周永健 主任医师 广州市第一人民医院
预防嗳气症一方面不要刺激到胃,不吃辛辣刺激性食物,例如辣椒、生蒜、芥末等。还要避免...
周永健 主任医师 广州市第一人民医院
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周永健 主任医师 广州市第一人民医院