胃寒患者不建议经常喝黄豆浆。这是因为黄豆浆性偏凉,可能会加重胃寒症状。胃寒的发生与饮食、生活习惯、体质、疾病、环境等因素有关。 1.饮食:长期食用生冷食物或饮品,如冷饮、冰淇淋等,容易损伤胃阳,导致胃寒。 2.生活习惯:作息不规律,经常熬夜,缺乏运动,会影响脾胃功能,增加胃寒的发生风险。 3.体质:先天脾胃虚弱,阳气不足,易出现胃寒。 4.疾病:患有慢性胃炎、胃溃疡等胃部疾病,可能影响胃的正常功能,引发胃寒。 5.环境:长期处于寒冷潮湿的环境中,寒气易侵入体内,影响胃部。 总之,胃寒患者应注意饮食和生活习惯的调整。避免食用生冷食物,注意保暖,适当运动。如果胃寒症状严重,建议及时就医,在医生的指导下进行治疗。
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周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
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