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如何促进脸部淋巴有效排毒？
疾病：提问于 2013-12-19 18:19 -
病情描述：
如何促进脸部淋巴有效排毒？
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回答1
促进脸部淋巴排毒，可通过按摩、饮食、运动、作息、饮水等方式。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
1.按摩：用按摩油轻轻涂抹下巴、下颚骨至耳后部位，用食指指腹轻轻按摩，反复多次。
2.饮食：多吃新鲜蔬果，如苹果、香蕉、青菜等，促进代谢。
3.运动：适当进行有氧运动，如慢跑、瑜伽，增强血液循环。
4.作息：保证充足睡眠，早睡早起，利于身体机能恢复。
5.饮水：每天喝足够的水，促进体内毒素排出。
综合运用以上方法，有助于促进脸部淋巴排毒，保持身体健康。-
- 杨宏志 主任医师 中医科 中山大学附属第三医院 (三级甲等) 擅长：主要从事肝病的中西医结合临床防治研究及自...
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回答2
您好，您的情况是淋巴不排毒，这种情况可以试试用一点精油可以很好的恢复的，香薰也是可以的，都能起到排毒的作用。
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